Erros fazem parte da vida,
mesmo assim é impossível não sentir-se pra baixo, desanimado. Por isto é
preciso aprender a motivar-se. Se auto motivar é um exercício para a vida e
todos podem fazer.
1. Confie em si mesmo. Ouça sua voz interior.
Construa sua habilidades e esteja perto
de si mesmo, aprenda a apreciar-se.
2. Mantenha-se conectado. Ligue para um amigo e saia
com ele, conte para ele como se sente e talvez vocês possam motivar uma o
outro. Se você não se sente confortável com seus amigos e família ou não pode
falar com eles, então saia e conheça novas pessoas.
3. Refresque sua cabeça, dê um tempo. Esqueça tudo o você tem
pensado ultimamente. Não se torture com os pensamentos. Levante-se e faça algo,
vá cozinhar ou tomar uma ducha. É muito
importante para se manter ativo.
4. A vida é feita de escolhas. Se você acha que sua vida
é ruim, você provavelmente está fazendo-a ficar ruim. Pare de comparar sua vida
com a dos outros, porque nem tudo é como parece. Vá visitar hospitais e casas
de idosos, ouça suas histórias e o que eles têm a dizer. Todo mundo tem algo
para dar e dizer. A vida é um processo de aprendizagem.
5. Ouça boa música. Aquela que o faz dançar.
Aumente o volume!
6. Sorria e ria o tanto quanto puder. Perdoe todos por qualquer
coisa. Isto cura o seu coração. Experimente!
7. Leia bons livros.
8. Aprenda que você tem valor e que você precisa fazer
algo para si próprio. Fique do seu lado, caso contrário tudo em que você trabalhou tão duro irá
desabar. É preciso tempo e trabalho duro, mas o sucesso é o sentimento mais
bonito e poderoso.
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